Conteúdo do curso
- Apresentação
- Unidade 1- O que é Yôga.
- A palavra Yôga.
- A definição do Yôga.
- Como se classifica.
- Qual é o Yôga mais autêntico?
- Unidade 2 – A cronologia histórica do Yôga.
- A principal diferença entre o Yôga Antigo e o Yôga Moderno.
- Os quatro troncos do Yôga:
- O Yôga mais antigo não é o Yôga Clássico.
- O criador do Yôga era Drávida.
- Unidade 3 – Vamos entender os quatro troncos do Yôga.
- O Yôga não tem teoria, logo, não pode doutrinar.
- Como se processou a transformação de um tronco no outro.
- Associemos cada tronco a um período histórico.
- Como identificar cada tronco.
- Os verbos das raízes:
- Yôga, Sámkhya e Tantra.
- Unidade 4 – As raízes, o tronco e os ramos.
- As raízes.
- O tronco.
- O que são os diversos tipos de Yôga.
- Descrição de várias modalidades de Yôga
- Posturas de Yôga (Asanas)
Vantagens do curso
- Fácil acesso, podendo ser realizado a qualquer hora e lugar.
- Ferramentas interativas e suporte online.
- Biblioteca Virtual contendo indicações de sites, livros, entre outros materiais para pesquisa.
- Dicas e atividades propostas pelo Autor.
- Certificado de Conclusão.
- Fácil acesso, podendo ser realizado a qualquer hora e lugar.
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- Certificado de Conclusão.
Produtor: Cresça Brasil
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