Cursos Treinos e Planilhas Rafael Godoi
Conheça o curso do treinador e Nutricionista Rafael Godoi MAIOR e MELHOR curso sobre HIPERTROFIA são mais de 55h de curso em mais de 120 aulas.
São 5 LIVES ESPECIAIS com participação especial de nutricionistas, treinadores, médicos e coach. As lives ficam disponíveis como aulas extras.
No treinamento você vai encontrar o caminho para a HIPERTROFIA MUSCULAR e como fazer um BULKING, através de aulas didáticas e um conteúdo completo desde a fisiologia e bioquímica à elaboração de estratégias de dieta e treino.
Tudo que você precisa saber sobre HIPERTROFIA MUSCULAR e como alcançar e aplicar em seus clientes/alunos/pacientes e em si mesmo.
Os mecanismos que levam a hipertrofia, estrutura muscular, tensão mecânica, dano muscular, estresse metabólico, sinalizações do treinamento, treinamento e insulina, mecanotransdução, hipertrofia sarcoplasmática x miofibrilar, falha muscular, variáveis do treinamento, metabolismo energético, fisiologia do exercício, nutrição e suplementação, funções dos macro e micronutrientes, nutrient timing, estratégias de dieta, high carb x low carb x cetogênica, periodização de dieta e treino, musculação x crossfit, GH + IGF-1 + insulina, recursos ergogênicos e muito mais!
Veja que as aulas ficam disponíveis para assistir a qualquer dia e hora para quem adquiriu o curso. O curso é direcionado para todos que estão interessados em entender todos os mecanismos que levam a HIPERTROFIA MUSCULAR.
Profissionais de nutrição, profissionais de educação física, profissionais de medicina, estudantes, treinadores/coach, interessados em expandir o conhecimento e otimizar os resultados.
BÔNUS – disponibilizado na plataforma evoluções dos meus clientes/alunos com comentários sobre as estratégias utilizadas na dieta, treino e recursos.
BÔNUS – disponibilizado o curso de BULKING em um MÓDULO ESPECIAL.
Observação – é imprescindível o acompanhamento profissional para total segurança na busca para melhor performance e hipertrofia.
Aproveite e acesse agora o site do curso AQUI
Para quem busca entender sobre todo processo de ganho de massa muscular.
Acompanhe os Módulos do Curso Treinador e Nutricionista Rafael Godoi
- HIPERTROFIA SEM FRESCURA
- MECANISMOS DA HIPERTROFIA
- METABOLISMO E FISIOLOGIA
- GASTO ENERGÉTICO TOTAL E COMPOSIÇÃO CORPORAL
- TREINAMENTO
- NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO
- RECURSOS ERGOGÊNICOS
- RECEITA DO BOLO
- EVOLUÇÕES DE ALUNOS
- LIVES AULAS
- BULKING
- CONSULTORIA DE SUCESSO
Mais sobre Prof. Rafael Godoi @godoirafaell
Rafael Godoi é Empreendedor, Treinador – Nutricionista – Professor
Nutrição e Treinamento – Metabolismo – Fisiologia – Biomecânica
Está lançando o treinamento Hipertofia, Bulking + consutoria aproveite este momento e conheça acesse agora
Sobre Empresa produtora
Universidade Coliseu
Rafael Godoi Treinador, nutricionista, professor e empreendedor, atuo principalmente na área esportiva.
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Oque é hipertrofia muscular
A hipertrofia muscular é o aumento do tamanho e volume dos músculos em resultado à sobrecarga imposta. Ou seja, trata-se de uma resposta fisiológica resultante de uma adaptação celular frente a uma maior exigência de trabalho. Além disso, o processo da hipertrofia muscular é reversível.
Como se dá o processo de hipertrofia muscular?
A Oportunidade para aprender mais sobre HIPERTROFIA e BULKING
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